Ateliers d’introduction

SONY DSCWeek-ends d’introduction et conférences

Nous offrons régulièrement des ateliers d’introduction qui donnent une première approche et expérience de la théorie et de la pratique de la psychologie contemplative (un entraînement à la méditation, à la pleine conscience et à la compassion). Ces ateliers débutent en général par un enseignement ouvert à tous le premier soir, suivi d’une journée entière d’atelier le lendemain.

Un membre de la faculté Karuna donne une vue d’ensemble des méthodes et de l’approche de la formation Karuna et de la manière dont elle allie les méthodes et la sagesse de la psychologie bouddhiste à l’approche thérapeutique occidentale.

Les aspects suivants sont abordés :

  • bowl detailqu’est-ce que la psychologie contemplative ?
  • qu’est-ce que le concept de santé intrinsèque et quelle expérience peut-on en faire ?
  • les buts et effets de la méditation et de la pleine conscience
  • le développement de la compassion et la pratique de l’échange compatissant
  • une présentation de deux autres méthodes de la psychologie contemplative

A la fin de l’atelier, vous recevrez également des informations sur la formation Karuna.

Les séminaires d’introduction sont conçus de manière à donner une présentation de la psychologie contemplative qui se suffit à elle-même. Ils sont aussi naturellement une introduction à la formation initiale sur deux ans.

Méthodes:

  • une présentation de la théorie et de l’arrière plan historique
  • une introduction à la pratique de la méditation et un début d’entraînement
  • une introduction à d’autres pratiques et un début d’entraînement (par exemple, la pratique de Corps-Parole-esprit ou celle de l’échange compatissant)
  • des temps d’échange et d’exploration à deux, trois ou quatre
  • des temps de questions-réponses

Tarifs:

  • 120 euros – 100 euros pour un paiement au moins 3 semaines avant la date du programme
  • Tarif réduit pour faibles revenus : 80 euros (paiements en deux fois possibles). Tarif réduit pour province et étudiants de moins de 30 ans: 70 euros
  • Conférence ou Enseignement public le premier soir suivi seul : 10 euros (Tarif réduit faibles revenus 7 euros)
  • Les dates des prochains ateliers d’introduction et conférences