La Formation Karuna

Un cycle de deux ou trois ans d ‘étude et de pratique en psychologie contemplative. La psychologie contemplative est née de la rencontre entre les méthodes thérapeutiques occidentales et la vision bouddhiste du fonctionnement de l’esprit humain, fruit de 2500 ans de pratique de la pleine conscience. La formation Karuna offre un entraînement à la pleine conscience et à la compassion et des outils concrets pour travailler avec soi-même et avec les autres. Par la méditation et d’autres méthodes contemplatives, les participants apprennent à reconnaître et à nourrir les qualités de santé naturellement présentes en tout être humain.


La présence et l’ouverture du cœur…

…dans le travail avec les autres. La formation Karuna s’adresse tout particulièrement aux personnes dont le métier concerne la relation aux autres et le développement personnel (thérapeutes, praticiens corporels, professionnels du soin, travailleurs sociaux, enseignants, coachs, superviseurs, etc.). Elle s’adresse également à toute personne qui désire développer une connaissance directe et intime du fonctionnement de son esprit et souhaite apprendre à travailler avec les émotions fortes, à s’ancrer dans le moment présent et à développer des qualités de présence et d’ouverture du cœur dans ses relations interpersonnelles.


Dates

Début du prochain cycle de formation
Novembre 2019 – Octobre 2021

Cliquez ici pour les dates du cycle initial

Ateliers d’introduction & Conférences pour 2019

  • Atelier d’introduction avec Barbara Märtens à Marseille le samedi 22 juin (14h00 à 20h00) au centre Shambhala 55 Rue Jaubert, 13005 Marseille
  • Atelier d’introduction avec Bénédicte Moquard à Paris du vendredi 28 (19h30 à 22h00) au samedi 29 juin (9h00 à 16h00) au centre Shambhala 17 rue Eugène Varlin, 75010 Paris
  • Conférence à Paris avec Barbara Märtens le 20 septembre (19h45 à 22h00) au Forum 104, 104 Rue de Vaugirard, 75006 Paris
  • Atelier d’introduction avec Barbara Märtens à Besançon le samedi 21 septembre (14h00 à 20h00) au centre Shambhala 14 rue Suard, 25000 Besançon
  • Atelier d’introduction avec Valérie Limon, à Rennes le vendredi 11 (19h45 à 22h00) au samedi 12 octobre (9h30 à 16h00)

 

Contact et inscription

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La formation Karuna en bref

  • Une formation initiale en deux ans, pour les professionnels de la santé, de l’éducation, de la formation et du social et toute personne désirant travailler avec son esprit et développer des qualités de présence et d’ouverture du cœur
  • Formation aux techniques de la pleine conscience, à la méditation et à la compassion; travail sur les émotions fortes et la communication à cœur ouvert
  • A Paris
  • Certificat
  • Novembre 2019


« La bienveillance envers soi-même (Amour de soi) nous permet de regarder notre situation honnêtement, clairement, avec courage et douceur. Elle est une bonne fondation pour le changement parce qu’il repose sur l’amour et non sur la peur. D’un point de vue plus précis, c’est la condition préalable pour pouvoir faire face et apporter du soutien, lors de situations non désirées et parfois apparemment sans espoir. »

Barbara Märtens, directrice